
עוגיית לא כואב לי במצפון
עוגיות נפלאות ומשביעות, עם פחמימות מלאות והרבה דברים טובים.
Prep Time 10 minutes mins
Cook Time 20 minutes mins
מנה חטיף
Servings 30 עוגיות בגודל כפית
Calories 100 kcal
Ingredients
יבשים
- 1 כוס שיבולת שועל דקה 140 גר'
- 1 כפית סטיוויה או 4 כפות סוויטנגו
- 100 גר' שוקולד מריר ללא סוכר קצוץ
- 1/2 כוס קמח שקדים 70 גר'
- 1 כפית אבקת אפייה 1.5 גר'
- 1/2 כוס אגוזים קצוצים 60 גר'
- 1/2 כוס חמוציות 60 גר'
- 1/2 כוס שומשום/פשתן/פרג 50 גר'
רטובים
- 1 כף טחינה 40 גר'
- 1 יח' ביצה 60 גר'
- 1/2 כוס חלב צמחי 120 גר'
- 1/3 כוס שמן קוקוס 60 גר'
Instructions
- מערבבים את כל החומרים למסה אחידה.
- יוצרים עוגיות בעזרת 2 כפיות
- מניחים בתבנית על נייר אפייהאופים בתנור מחומם ל 180 מעלות כ 20 דק' עד הזהבה
- מצננים ואורזים בצנצנת אטומהבתאבון
Keyword בריאות, ללא סוכר, עוגיות
