1. אמרי שלום למרכך השיער.

• מרכך השיער מכיל חומרי ריכוך שעוטפים את השיערה ונותנים אשליה של שיער רך וגמיש. אבל מכיוון שהם עוטפים אתהשיערה הם.. גורמים לה להפסיק לייצר לחות ולהתייבש .
• זו הסיבה שמיד לאחר החפיפה השיער רך, נעים וקללסירוק ואחרי יום יומיים אשר נדבק אבק ולכלוך לשיער הוא הופך דביק ולא נעים.
• “הגמילה” מהמרכך נמשכת שבוע-שבועיים של שיער יבש ולא נעים ולאחר מכן הוא מתחיל ייצר לחות ומסתדר.
• בינתיים, כדי שיהיה קל להסתרק, ניתן למרוח על השיער הרטוב לאחר החפיפה מעט שמן קוקוס. כמות קטנה (בגודל של אפון) של שמן הקוקוס תאפשר סירוק קל ושיער מבריק ויפה ויחד עם זאת לא שומני.

2. יום כן יום לא-היום לא (-:

• באיזה תדירות לחפוף? אין צורך לחפוף כל יום. 3-4 חפיפות בשבוע יאפשרו לקרקפת לייצר שומן שיזין את השערה ויתן ברק.
• מומלץ מאוד להשאיר את השיער פזור לאחר החפיפה ולתת לו להתייבש בטבעיות.

3. יבשי אותו

• הקפידי לא ללכת לישון עם שיער רטוב. זה מתכון נפלא להתקררות ולהיווצרות לחות שעלולה לגרום לכאבי ראש.
• הלחות שנשארת על הכרית גם מהווה מצע נפלא לנבגים ופטריות על הכרית שאנחנו ממש לא רוצים.
• הייבוש של השיער אינו אחיד ואת עלולה לקום עם קשרים ושיער קשה לסידור..

4. פרגנו לו בארוחה טובה..

• תזונה בריאה היא משמעותית לבריאות השיער.
• מומלץ לאכול מאכלים עשירים בחלבונים דוגמת עוף, דגים וביצים. ירקות ופירות עשירים בויטמינים ומינרלים במיוחד ממשפחת ויטמיני ה B (אשר נמצאים בקליפות של דגנים כגון קוואקר) ואבץ, אותו ניתן למצוא בשפע בגרעיני דלעת (מינון מומלץ ליום- 1חופן)

5. לכי על טבעי

• השתמשי במוצרי שיער טבעיים, ללא SLS ופראבנים.
• ניתן להכין בבית מסכות מחומרים טבעיים כגון שטיפת השיער במי אורז  או מסיכת השיער הטיפולית הזו.

6. תהיי עדינה

• אין ספק שכדאי להתייחס לשיער בעדינות. צביעה, ייבוש בפן, חשיפה לחום ושמש, משיכה בקוקו הדוק, ג’ל ומוצרי שיער סינטטים, כל אלה ואחרים מזיקים לשיער וכדאי להפחית בשימושם ככל האפשר.
• אני מאוד אוהבת חומרים טבעיים ומאמינה כי חומרים שמותר ומומלץ לנו לצרוך בתזונה יכולים להועיל גם לשיער.