רוצה טיפים לחיים בריאים?
כאבי גב תחתון עם הקרנה לרגל - סיאטיקה
מה הסימנים של כאבי גב תחתון עם הקרנה לרגל?
- כאבי גב תחתון המקרינים לרגל.
- התלונה הנפוצה היא אי נוחות לאורך כל המסלול העצבי –
- מהגב התחתון אל הישבן, דרך הירכיים ולעתים אף עד לכף הרגל.
- עוצמת הכאב משתנה מכאב קל ועד כאב חד ושורף הגורם לאי נוחות אדירה.
- התלונות השכיחות: כאב חד לאורך הישבן והרגל, המלווה לעתים בתחושות כגון עיקצוץ, נימלול, בעירה, ירידה בתחושה, רפלקס איטי או שרירים חלשים.
- לעיתים הכאב מוחמר כשמשתעלים או מתעטשים ומוקל בישיבה ממושכת.
- ברוב המקרים הכאב מערב גפה אחת ואינו משפיע על שתי הרגליים. במקרים מסוימים יתכנו תלונות של חולשת שרירים ותחושת נימול ברגל המעורבת.
- במקרים קשים עלולה אף להיגרם פגיעה ביכולת השליטה על הסוגרים.
שיחת ייעוץ ללא עלות
התקשרו אלי
כתבו לי
מהו העצב הסיאטי?
העצב הסיאטי, אישיאס, מתחיל בחוליות הגב התחתון L3-S1.
זהו העצב הגדול והארוך ביותר בגוף. הוא בחוט השדרה ועובר באזור הישבן, הירכיים וכל גב הרגל.
כל כאב במסלול הזה עלולה לנבוע מפגיעה, עצבוב יתר של העצב הסיאטי, לחץ או גירוי של העצב.
מה הגורמים לסיאטיקה?
הגורם העיקרי לסיאטיקה הוא פריצת דיסק או בלט דיסק. דליפת הנוזל המפרקי יוצר לחץ על שורשי העצבים ומתחיל תהליך דלקתי באזור.
- טראומה – תאונת דרכים או נפילות עלול להוביל לפגיעה בחוליות המותניות ובשורשי העצב הסיאטי.
- היצרות תעלת חוט השדרה – בעיה המופיעה בעיקר באזור החוליות העליונות, אך במידה ונגרמת באזור החוליות המותניות עלולה להוביל לכאבים וסימנים של סיאטיקה.
- בעיות אורטודפדות בעמוד השדרה כגון
- Spondylolisthesis – מצב המופיע כאשר אחת החוליות מאבדת את מיקומה האנטומי וגורמת ללחץ על העצבים בעקבות ניוון הדיסק הבין חולייתי.
- Piriformis Syndrome – שריר הפיריפורמיס המחבר בין חלקיו התחתונים של עמוד השדרה לעצם הירך אשר הוא הופך לנוקשה ומפעיל לחץ על העצב הסיאטי. שכיח לאחר ישיבה ממושכת ותאונות דרכים.
- סיבות נוספות של לחץ על העצב הסיאטי – גורמים נוספים כמו גידול, בעיה בעצמות או המפרקים עלולים ללחוץ על שורשי העצבים ולגרום לכאב הסיאטי המדובר.
מה הטיפול בכאב גב תחתון- סיאטיקה?
כמו בכל מקרה של כאב דלקתי מומלץ מאוד לנוח, לקרר את האזור המודלק ולבצע תרגילי מתיחה.
אם תלכו לרופא תקבלו הפנייה לפיזיוטרפיה ותרופות משכחות כאב ונוגדות דלקת מסוג NSIDS .
חושב לדעת שלמרות שהתרופות הללו כגון: ארקוקוסיה, אתופן ואדוויל יש תופעות לוואי קשות כגון פגיעה במערכת העיכול, העלאת לחץ דם ופגיעה בכבד.
בראייה סינית אנו מתייחסים לסיאטיקה כפגיעה במרידיאן שלפוחית השתן וכיס המרה בעקבות פגיעה של קור, רוח ולחות.
הטיפול בשיטת Renee PainLess ישלב מגוון טכניקות טיפול:
- דיקור לייזר בנקודות רלוונטיות לחיזוק האיברים הפגועים ופינוי החסימה הגורמת לכאב. הדיקור מבוצע בלייזר והוא לא פולשני ולא כואב כלל. חיזוק הכליות, הטחול והכבד והסדרת זרימת הצ’י יעזרו בפינוי הדלקת והחסימה.
- טיפול מקומי בלייזר קר אשר מעודד את הרקמה הפגועה לנות את הדלקת והבצקת בכדי להקטין את הלחץ המופעל על העצב.
- עיסוי מקומי להזרמת הדם ופינוי הדלקת בעזרת משחות ושמנים נוגדי דלקת, כוסות רוח, חימום ועוד..
- המלצות לתזונה מותאמת אישית המקטינה את גורמי הדלקת הגוף
- טיפול בצמחי מרפא אנטידלקתיים.
הטיפול הטבעי הוא ללא תופעות לוואי, ההקלה בכאב היא מהירה.
הטיפול המומלץ הוא בתדירות של 2-3 פעמים או עד העלמות הכאב לאורף 10-15 טיפולים. במקרים קשים יתכן טיפול ממושך.
הגיע הזמן לטפל בגב!