ארומתרפיה הינה ענף ברפואת הצמחים, בה עושים שימוש בשמנים אתריים למטרות טיפול, ריפוי והתפתחות רוחנית.

שמנים אתריים מופקים מהחלק נושא הריח בצמחים ומכאן השם ארומה = ריח, תרפיה = ריפוי.

חוש הריח הינו הקדמון והבלתי אמצעי מבין החושים – ולכן תגובת המוח לריח היא מיידית. לשמנים האתרים יכולת חדירה מהירה לגוף, הם חודרים אלינו דרך חוש הריח, דרך העור ודרך מערכת העיכול.

השימוש בשמנים ובצמחים ארומתיים מתועד כבר שנים רבות. השמנים האתריים שימשו מאז ועד היום לריפוי, למדיטציות, לטקסים, להנאה, לטיפוח ולתזונה. ארומתרפיה היא שיטה הוליסטית יעילה לטיפול בבעיות בריאות וניתנת גם לשילוב עם שיטות טיפול נוספות.

השמנים האתרים הם מאוד מרוכזים ויש להקפיד על מינוני השימוש. את רוב השמנים מומלץ לדלל בשמן נשא (שמן זרעי ענבים/ שומשום/ קוקוס וכד') לפני המריחה על העור. המינון המקובל הוא 4 טיפות שמן אתרי לכף שמן, אך מינון זה משתנה בהתאם לסוג השמן האתרי.

שמנים אתרים ממשפחת ההדרים עלולים לגרום רגישות עורית ולכן יש להימנע מחשיפה לשמש לאחר השימוש השמנים מסוג זה כגון: לימון, תפוז, אשכולית וכד'.